Mogen hud – hur du anpassar din hudvård för att bibehålla spänst och lyster
Huden förändras med åldern, och det kan vara en bra idé att anpassa sin hudvårdsrutin efter de behov som uppstår. De produkter och rutiner som fungerade tidigare kanske inte längre ger samma resultat när hudens struktur förändras. Vad är det som egentligen sker i huden när vi åldras, och hur kan vi bäst stötta hudens naturliga processer? Här går vi igenom de viktigaste faktorerna och hur du kan anpassa din hudvård för att bibehålla en hälsosam och strålande hud.
Vad händer med huden när vi åldras?
Hudens åldrande påverkas både av inre faktorer (intrinsiskt åldrande) och yttre faktorer (extrinsiskt åldrande). De inre faktorerna är biologiska förändringar som sker naturligt i kroppen, medan de yttre påverkas av vår livsstil, miljö och hudvårdsrutiner.
UV-strålning är närvarande även molniga dagar och reflekteras av ytor som vatten, snö och sand. Därför är solskydd en nödvändig del av din dagliga hudvårdsrutin – året runt.
Hormonella förändringar och minskad kollagenproduktion
En av de största faktorerna bakom hudens förändringar är hormonbalansen. Med åren minskar produktionen av östrogen, vilket har en direkt inverkan på kollagen- och elastinnivåerna i huden. Kollagen är det protein som ger huden dess fasthet och struktur, och när nivåerna sjunker blir huden tunnare, slappare och mer benägen att utveckla fina linjer och rynkor.
Under klimakteriet sker en drastisk minskning av östrogen, vilket kan leda till:
• Förlust av fasthet och elasticitet
• Ökad torrhet och känslighet
• Tunnare hud och mer synliga blodkärl
• Förstorade porer och ojämn hudton
För att motverka dessa förändringar är det viktigt att använda hudvårdsprodukter som stärker hudens barriär, återfuktar på djupet och stimulerar kollagenproduktionen.
Hudens tre stora förändringar vid mogen hud
1. Minskad fuktbalans och torrare hud
Sebumproduktionen (hudens naturliga oljor) minskar med åldern, vilket gör att huden förlorar sin naturliga återfuktning. När vattenhalten sjunker kan huden upplevas stram och irriterad.
Så kan du stötta huden:
• Calming Facial Oil är rik på antioxidanter och essentiella fettsyror som stärker hudens barriär och bevarar fukt.
• Collagen Boost Serum innehåller återfuktande och kollagenstärkande ingredienser som stödjer hudens elasticitet.
2. Tunnare hud och minskad cellförnyelse
Med tiden blir hudens yttersta lager, epidermis, tunnare eftersom cellförnyelsen går långsammare. Detta gör att huden blir mer ömtålig och tar längre tid att återhämta sig från yttre påverkan.
Så kan du stärka huden:
• Botox-Like Peptide Serum innehåller hexapeptider som hjälper till att förbättra hudens fasthet och reducera fina linjer.
• Natural Retinol-Alternative Oil Serum med bakuchiol ger huden en skonsam men effektiv boost av cellförnyelse och hjälper till att stärka hudstrukturen.
Vårt solskydd har tagit flera år att utveckla för att hitta rätt balans mellan effektivitet och komfort. Formulan är framtagen för att passa de flesta hudtyper och kan användas dagligen utan att kännas tung eller kladdig.
3. Ojämn pigmentering och minskad lyster
När melanocyterna, de celler som producerar pigment i huden, minskar kan huden få en ojämn ton med mörka fläckar. Solskador som byggts upp under åren blir också mer framträdande.
Så kan du jämna ut hudtonen och skydda huden:
• Mineral Sunscreen SPF30 skyddar huden från UV-strålning och förebygger pigmentförändringar.
• Caffeine Gel Booster kan användas för att reducera svullnad och ge huden ett fräschare utseende.
Solskydd bör vara det sista steget i din hudvårdsrutin, applicerat efter fuktkräm och innan eventuell makeup.
Hur påverkar hudens mikrobiom åldrande?
Hudens mikrobiom, det naturliga ekosystemet av bakterier och mikroorganismer, spelar en viktig roll i hudens hälsa och åldrande. Ny forskning visar att en balanserad mikrobiom kan bidra till att bibehålla en frisk och motståndskraftig hud.
Vissa bakterier på huden hjälper till att producera ceramider och lipider, vilket stärker hudens barriär och bevarar fukten. Med åldern minskar dessa bakterier, vilket gör huden mer känslig och benägen att tappa fukt. Studier visar även att bakterier kan ha en roll i att påverka hudens elasticitet och pigmentering.
För att stödja hudens mikrobiom kan man:
• Använda milda, mikrobiomvänliga produkter som inte stör hudens naturliga balans.
• Undvika överanvändning av starka syror och alkoholbaserade produkter.
• Tillföra näring till huden genom oljebaserade produkter och barriärstärkande ingredienser.
Hudvårdsrutin för mogen hud
En välbalanserad hudvårdsrutin kan hjälpa till att bibehålla en frisk hud med lyster. Här är en rekommenderad rutin:
Morgon
1. Rengöring: Sensitive Skin Oil-To-Milk Cleanser – skonsam men effektiv rengöring som inte torkar ut huden.
2. Kylande effekt: Chillbeam is applikator – hjälper till att minska svullnad och ger huden en uppfriskande start.
3. Serum: Collagen Boost Serum – återfuktar och stärker hudens elasticitet.
4. Ansiktsolja: Calming Facial Oil – låser in fukt och ger näring till huden.
5. Solskydd: Mineral Sunscreen SPF30 – skyddar huden mot UV-strålning och förebygger pigmentförändringar.
Kväll
1. Rengöring: Sensitive Skin Oil-To-Milk Cleanser – tar bort smuts och makeup utan att störa hudbarriären.
2. Kylande effekt: Chillbeam is applikator – kan användas för att lugna huden och minska rodnad.
3. Serum: Botox-Like Peptide Serum – hjälper till att släta ut huden och minska fina linjer.
4. Retinol-alternativ: Natural Retinol-Alternative Oil Serum – stödjer cellförnyelsen och stärker huden.
5. Ansiktsolja: Calming Facial Oil – ger huden intensiv näring under natten.
Våra produkter för mogen hud
När huden åldras förändras dess behov, och rätt hudvård kan göra stor skillnad för både komfort och utseende. Genom att använda produkter som stärker hudens barriär, återfuktar på djupet och hjälper till att bevara elasticitet kan du ge huden optimala förutsättningar att bibehålla sin spänst och lyster.
Våra produkter är utvecklade för att ge näring och stöd till mogen hud. Från återfuktande serum till kollagenstimulerande ingredienser – här hittar du de bästa produkterna för att stärka och balansera din hud.
Våra bästa produkter för mogen hud
Oavsett om du vill uppdatera hela din hudvårdsrutin eller komplettera med specifika produkter för att stärka och vårda mogen hud, har vi utvalda alternativ som ger huden näring, fukt och skydd. Här är våra bästa produkter för att hjälpa huden att bibehålla sin elasticitet, lyster och motståndskraft.
-
Calming Facial Oil
Läs merÅterfuktar och lugnar huden efter solexponering med närande oljor och antioxidanter.
-
Mineral Sunscreen SPF 30
Läs merGer bredspektrumsskydd mot både UVA- och UVB-strålning samtidigt som den vårdar huden.
-
Collagen Boost Serum
Läs merInnehåller hyaluronsyra och antioxidanter som återfuktar huden på djupet och skyddar mot oxidativ stress från UV-strålning.
-
IS-TERAPI – DEN ULTIMATA GUIDEN TILL KYLBEHANDLING FÖR HUDEN
Läs merIs-terapi, eller cryotherapy, är en kraftfull och naturlig metod för att fräscha upp huden, minska svullnad och ge en...
-
SERUM OCH BEHANDLINGAR – DIN GUIDE TILL EN MÅLRÄTTAD HUDVÅRD
Läs merSerum och specialbehandlingar är nyckeln till en mer effektiv hudvårdsrutin. Dessa koncentrerade produkter är utvecklade för att ge huden aktiva ingredienser som...
-
Vuxenakne – varför uppstår det och hur kan du hantera det?
Läs merAtt få akne i vuxen ålder kan kännas frustrerande, särskilt om det inte varit ett problem tidigare. Många tror att akne främst är något som drabbar tonåringar, men allt fler vuxna upplever...
